WSPÓŁPRACA ŻYWIENIOWA
Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie.
W układaniu diety mam na uwadze:
-
spełnienie zamierzonego przez Ciebie celu (np. utrata tkanki tłuszczowej, zbudowanie masy mięśniowej, poprawa stanu zdrowia w chorobach dietozależnych, poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci i inne),
-
poprawę stanu Twojego zdrowia - pożegnamy się ze złymi wynikami badań, ciągłą ospałością, brakiem koncentracji, zatrzymywaniem wody w organizmie czy dolegliwościami trawiennymi,
-
komponowanie diety z produktów, które lubisz i nie wyobrażasz sobie diety
bez ich obecności w jadłospisie - możesz nadal jeść naleśniki i schabowego i wciąż być na diecie! -
komponowanie diety bez potraw i produktów które Ci nie smakują - jeśli nie lubisz szpinaku, możesz być pewny, że nie będzie go w Twoim jadłospisie! :),
-
twój tryb życia (praca zmianowa, nauka, wyjazdy, delegacje) - co znacznie ułatwi Ci przestrzeganie podstawowych założeń jadłospisu,
-
dostarczenie z dietą wszystkich makro- i mikroskładników - raz na zawsze rozprawimy się ze wszystkimi niedoborami!
WSPÓŁPRACA ŻYWIENIOWA OBEJMUJE
-
przeprowadzenie obszernego wywiadu żywieniowego, który pozwoli mi bliżej Cię poznać i ułożyć idealnie skomponowaną dla Ciebie dietę,
-
ułożenie planu żywieniowego dobranego indywidualnie do Twoich potrzeb, dzięki któremu łatwiej osiągniesz zamierzone cele sylwetkowe i zdrowotne,
-
indywidualne zalecenia żywieniowe - będzie to dla Ciebie idealne źródło informacji co robić, aby dieta przynosiła jeszcze lepsze rezultaty,
-
dobranie suplementacji - tylko w przypadku zapotrzebowania organizmu,
-
stały kontakt mailowy podczas trwania współpracy,
-
śledzenie Twoich postępów podczas konsultacji dietetycznych
(raz w tygodniu w ustalonym terminie).