Dwutygodniowy Plan Żywieniowy

Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie.
W układaniu diety mam na uwadze:
 

  • spełnienie zamierzonego przez Ciebie celu (np. utrata tkanki tłuszczowej, zbudowanie masy mięśniowej, poprawa stanu zdrowia w chorobach dietozależnych, poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci i inne),

  • poprawę stanu Twojego zdrowia - pożegnamy się ze złymi wynikami badań, ciągłą ospałością, brakiem koncentracji, zatrzymywaniem wody w organizmie czy dolegliwościami trawiennymi,

  • komponowanie diety z produktów, które lubisz i nie wyobrażasz sobie diety
    bez ich obecności w jadłospisie - możesz nadal jeść naleśniki i schabowego i wciąż być na diecie!

  • komponowanie diety bez potraw i produktów które Ci nie smakują - jeśli nie lubisz szpinaku, możesz być pewny, że nie będzie go w Twoim jadłospisie! :),

  • twój tryb życia (praca zmianowa, nauka, wyjazdy, delegacje) - co znacznie ułatwi Ci przestrzeganie podstawowych założeń jadłospisu,

  • dostarczenie z dietą wszystkich makro- i mikroskładników - raz na zawsze rozprawimy się ze wszystkimi niedoborami!

DWUTYGODNIOWY PLAN ŻYWIENIOWY OBEJMUJE

  • przeprowadzenie obszernego wywiadu żywieniowego, który pozwoli mi bliżej Cię poznać i ułożyć idealnie skomponowaną dla Ciebie dietę,

  • ułożenie DWUTYGODNIOWEGO planu żywieniowego -  dobranego indywidualnie do Twoich potrzeb, dzięki którym łatwiej osiągniesz zamierzone cele sylwetkowe i zdrowotne,

  • zalecenia żywieniowe i ewentualne uwagi dotyczące zmian w dotychczasowym sposobie odżywiania.

 

JAK TO DZIAŁA?

Po wykonaniu przelewu otrzymujesz maila z kwestionariuszem żywieniowym. Po jego uzupełnieniu przesyłasz mi go na adres mailowy WJEDZLEPIEJ@GMAIL.COM, a ja w ciągu 5 dni roboczych wysyłam maila z przygotowanym przeze mnie planem żywieniowym.

Dwutygodniowy Plan Żywieniowy

120,00 złCena